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紅杏林中醫(yī)：用好一個(gè)中成藥，把痰排干凈！
朋友們大家早上好，很多朋友開工以來跟我們的紅杏林中醫(yī)反饋出現(xiàn)不同的咳痰情況，今天就咳痰的問題重點(diǎn)講一講。
痰是一種令人感到臟亂且皺眉的物質(zhì)，但是，從中醫(yī)看來，痰液可以被視作肺部健康的“晴雨表”，來檢測(cè)咱們肺部健康，特別是顏色的改變可能反映著不同的病理過程。
我們要做的，不是止咳，而是根據(jù)痰的顏色與狀態(tài)，知道應(yīng)該用哪種化痰的中成藥?知道又有哪些食物是要忌口的?
一、痰的種類
1、白痰
白痰是肺寒，流不完的清涕與吐不完的白痰。用小青龍顆粒，祛寒氣排盡痰濕。
白痰是肺寒，白痰形如泡沫最多。大部分剛開始都是受寒引起的，咳嗽感覺喉嚨里總有吐不完的白痰，鼻子不通氣，流鼻涕，舌苔白滑。
小青龍顆粒：麻黃、桂枝、白芍、干姜、細(xì)辛、炙甘草、法半夏、五味子。
外面的寒氣從毛孔進(jìn)來，用麻黃和桂枝來散外寒，麻黃辛溫發(fā)散，可以讓人出汗，就是為了散寒。
“病痰飲者，當(dāng)以溫藥和之”，細(xì)辛溫肺化飲，半夏辛溫，燥濕化痰。半夏和細(xì)辛都是辛溫之藥，包括我們?cè)谇懊嫣岬降穆辄S也好，桂枝也好，性質(zhì)上也都偏溫燥，這就容易傷陰，白芍和五味子就派上用場(chǎng)了，有它們兩個(gè)養(yǎng)陰生津，就能避免這種現(xiàn)象。
如果家里有艾臍貼，紅杏林中醫(yī)建議一起用，排寒效果會(huì)更好，小青龍湯中病即止，不可長(zhǎng)期服用。
2、黃痰
黃痰是肺熱，喉嚨有黃痰咳不出又咽不下。
清肺化痰丸，不再被痰卡。
黃痰是熱邪犯肺或熱痰的表現(xiàn)。痰的本來面目是津液，所以我們會(huì)發(fā)現(xiàn)因?yàn)樘禎瘛鲅l(fā)的問題太多太多了。關(guān)于清氣化痰丸，清代有位醫(yī)學(xué)家叫費(fèi)伯雄，費(fèi)老先生曾說過，此方“治痰而兼有火者”。
清肺化痰丸：法半夏、膽南星、枳殼、黃芩、苦杏仁、川貝母、麻黃、瓜蔞子、款冬花、白蘇子、陳皮、萊菔子、茯苓、桔梗、甘草。
膽南星主要在于清熱化痰;瓜蔞仁可以清化痰熱;黃芩可以泄肺火而燥濕;半夏可以燥濕化痰散結(jié);而杏仁則可以入肺經(jīng)，能理順肺氣;陳皮則能入脾經(jīng)、肺經(jīng)，有效理順中上兩焦的氣機(jī)，并能行氣化痰;枳實(shí)則能行氣寬胸。
用杏仁、陳皮、枳實(shí)三味藥，則主要在于調(diào)暢氣機(jī)，氣行則痰消;而茯苓，則在于健脾利濕，杜絕生痰之源，實(shí)在是圓滿了。
另外服藥期間，紅杏林中醫(yī)建議盡量少吃些酸味食物：酸奶、山楂、檸檬。因?yàn)樗嵛赌苁漳軡惺諗抗虧淖饔茫绊懟怠?/p>
3、黏痰
黏痰在脾，常有痰在喉嚨，胸部脹悶。
二陳丸，胸口順暢。
紅杏林中醫(yī)知道如果沒有受寒，這個(gè)痰不黃、不濃。如果老卡喉嚨里，就要考慮生痰之源了，黏痰在脾就要祛濕，因?yàn)樘禎癫环旨遥禎裉禎瘢扔袧駳猓瑵駳舛嗔耍蜁?huì)形成更加頑固的痰。
二陳丸：半夏、陳皮、炙甘草、茯苓。
二陳湯被稱為化痰第一方，中成藥叫二陳丸，能治肺也治脾，不但要化肺里的痰，還要把脾胃里的痰化開，這樣向上輸送到肺里的痰就少了。
有半夏，有陳皮，這兩味藥都是化痰一等一的高手，半夏燥濕化痰，陳皮理氣化痰，強(qiáng)強(qiáng)聯(lián)合，還有茯苓祛濕的，讓痰無由生!
二、3種易生痰食物咳痰期間少碰早安康!
想要徹底解決掉痰，除了用化痰的中成藥之外，重點(diǎn)是找到生痰的源頭：脾為生痰之源，傷脾往往來自飲食起居。
1、生冷食物，中醫(yī)有種說法，“形寒飲冷則傷肺”，身體受寒后再飲用生冷的東西，就會(huì)傷及肺、脾和胃。除了水果不能吃外，記得把綠茶換紅茶，淡茶溫飲最養(yǎng)人。
2、肉類食物，肉中含有較多的蛋白質(zhì)和脂肪，相對(duì)比較難消化，過多食用肉類食物后，就容易傷脾胃，這段時(shí)間換成清炒白蘿卜更適合。
3、牛奶，當(dāng)身體脾胃功能虛弱的時(shí)候，喝下去的牛奶就不能被很好的運(yùn)化，那么最后只能化為多余的水濕痰飲，存在體內(nèi)，到頭來只會(huì)痰越咳越多。
最后紅杏林中醫(yī)希望大家不熬夜、早睡休息，別太忙了，給身體調(diào)整時(shí)間哦!
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